ANKOMMEN. BEWEGEN. WOHLFÜHLEN.
 

Raum für Bewegung - Raum für dich.
 

Echt. Persönlich. Tragfähig.
 

Bei TrainiQ steht der Mensch im Mittelpunkt – mit seinem Körper, seinem Tempo und seinem Alltag.
 

Es geht darum, sich wieder sicher im eigenen Körper zu bewegen, Vertrauen aufzubauen
und Training als etwas zu erleben, das unterstützt und stärkt.
 

Wir begleiten Menschen aufmerksam.
Mit Erfahrung, Klarheit und persönlicher Präsenz.
 

Jede Begleitung ist so aufgebaut,
dass sie im Alltag langfristig trägt.

TrainiQ Raum für Entwicklung
 

Bei TrainiQ geht es nicht um ein bestimmtes Leistungsniveau.
Es geht darum, Bewegung so zu gestalten, dass sie zum Menschen passt, der sie ausführt.
 

Training und Begleitung sind bei uns klar strukturiert, persönlich abgestimmt
und so aufgebaut, dass sie Orientierung geben und Entwicklung ermöglichen.

Training – persönlich begleitet
 

Training, das sich an dir orientiert

Dein Training richtet sich nach deinem aktuellen Zustand,
deiner Beweglichkeit, deiner Belastbarkeit –
und entwickelt sich Schritt für Schritt mit dir weiter.

Klarheit statt Druck

Messungen und Beobachtungen helfen uns,
deinen Weg nachvollziehbar zu gestalten –
nicht um zu kontrollieren, sondern um Orientierung zu geben.

Begleitung auf Augenhöhe

Du wirst angeleitet, unterstützt und ernst genommen.
Nicht getrieben. Nicht allein gelassen.

 

ERFAHRE MEHR ZUM TRAINING

CENTER
KENNENLERNEN
 

mit Trainerbegleitung
Dauer 15 Minuten
 


BUCHEN

 

 

PROBETRAINING
BUCHEN


mit Trainerbegleitung
Dauer 60 Minuten

 

BUCHEN

 

 

EINMAL 
TRAINIEREN

CHF 25
ohne Trainerbegleitung
ohne Voranmeldung
 

ÖFFNUNGSZEITEN BESUCHER

 

 

VORANKÜNDIGUNG:

Physiotherapie – integriert gedacht

Physiotherapie bei TrainiQ ist eingebettet in Bewegung, Alltag und Training. Nicht isoliert, sondern im Zusammenhang.

Individuelle Befundung

Wir nehmen uns Zeit, Zusammenhänge zu verstehen
und richten Behandlung und Belastung darauf aus.

Therapie & Bewegung im Zusammenspiel

Der Übergang von Therapie zu aktiver Bewegung
wird bei uns bewusst gestaltet und begleitet.

So entsteht ein stimmiger Weg zurück in Belastbarkeit –
klar, abgestimmt und alltagstauglich.
 

AB 1. JUNI 2026

TERMIN 
ONLINE BUCHEN

(ab Mitte Mai 2026)

 

 

 

 

 

Therapie & Training
an einem Ort


STANDORT

 

 

 

 

Physiotherapie mit oder ohne Verordnung

 

 

 

 

 

 

Handtuch- und Getränkeservice
 

Bei TrainiQ soll Training unkompliziert sein.
Du kommst – der Rahmen ist da.

Handtuch- und Getränkeservice sind im Abo inklusive.
Nicht als Extra, sondern als Teil des Ganzen.

So bleibt mehr Aufmerksamkeit für das,
was im Training wirklich zählt.



ERFAHRE MEHR

Meine ursprüngliche Motivation war klar:
wieder schmerzfrei joggen zu können.

Gefunden habe ich bei TrainiQ weit mehr als das.
Ein ganzheitliches Training, das Haltung, Beweglichkeit und Kraft verbindet.

Das Programm ist auf mich abgestimmt und ergänzt meinen Alltag –
auch mit einfachen Übungen für zu Hause.

Ich fühle mich gut begleitet
und komme immer wieder gerne ins Training.


Regula

Lange konnte ich Fitnessstudios wenig abgewinnen.
Mein Körper sah das irgendwann anders.

Bei TrainiQ trainiere ich heute gezielt, persönlich begleitet
und mit einem Programm, das wirkt.

Beratung und Training sind fundiert
und auf meine Fragen abgestimmt.

Das Ergebnis:
Bewegung macht wieder Freude.


Dieter   

Seit über einem Jahr trainiere ich bei TrainiQ.
Mein Wohlbefinden und meine Lebensqualität haben sich deutlich verbessert.

Besonders schätze ich,
dass hier auf den Menschen eingegangen wird –
nicht nur auf das Training.

Ich fühle mich kompetent begleitet
und ernst genommen.


Yvonne

Ursprünglich kam ich nach meiner Hüft-OP zu TrainiQ
für etwas Muskelaufbau.

Heute ist das Training ein fester Bestandteil meines Alltags.

Das familiäre Umfeld
und die persönliche Begleitung
haben mich bleiben lassen.


Christine

Ich trainiere seit einigen Wochen bei TrainiQ
und fühle mich hier sehr gut aufgehoben.

Das Training ist auf meine Bedürfnisse abgestimmt,
die Betreuung kompetent und aufmerksam.

Beschwerden im Rücken- und Rumpfbereich
sind deutlich zurückgegangen.

Das Abo zu meinem Geburtstag
war ein guter Entscheid.

Joe

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